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益生元同益生菌要一齊食?一文睇清協同關係

maskacc+
揀益生菌產品,你有冇留意到部分產品成分表上面同時列出「益生元」?究竟益生元係咩,同益生菌又有咩協同關係? 市面產品嘅益生元配搭情況 產品 是否配搭益生元 益生元種類 California Gold Nutrition LactoBif 30 否 — NOW Foods Pr...

益生菌菌株數量重要,定係菌株種類更重要?

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「呢隻益生菌有10種菌株!」「嗰隻淨係得3種!」——市面上益生菌產品經常以菌株數量作為宣傳賣點,但菌株數量多,是咪就一定代表產品更全面? 市面產品嘅菌株數量比較 產品 菌株/成分數量 培養方式 21st Century Acidophilus Probiotic Blend 3...

益生菌CFU數字迷思:活菌數量是咪愈高愈好?

maskacc+
揀益生菌產品嘅時候,好多人第一眼就睇「CFU」呢個數字——由10億到1200億都有,數字差異之大令人眼花繚亂。但呢個數字愈大,是咪就代表產品愈好? 市面產品嘅CFU差異一覽 產品 每份CFU 劑型單位 21st Century Acidophil...

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